こんにちは！

なんだか暖かい日が続いていて、春っぽいですね。

そして私の花粉センサーが反応し始めました…。

ところで、先日ピアノとフルートの方と一緒に演奏する機会がありまして、歌を歌ってきました。

ここのところ毎年一緒に演奏させていただいているので、「今年もまた集まって演奏できる」というのがとても楽しくなっています。

そんなわけで、今年もとても楽しくやらせていただいたのですが…今年は体力の無さに気づいてしまいました…。

歌っていてすぐ疲れちゃうし、体調を崩すと長引くし、声帯も変なんなっちゃうし…。

いけませんね〜。

いろいろちゃんとしようと思います！！

とりあえず、手始めに駅では階段使うようにしました！

あと、体を鍛える系の映像とかと一緒にやろうか検討中です。

ちなみに、NHKでやっている『みんなの筋肉体操』って番組、おもしろすぎます！！

花粉もやってきますが、新たな春もやってきますので頑張りましょう！